Thứ nước mà người Việt thường vứt bỏ, phụ nữ Nhật xem như "thần dược" giúp trẻ lâu và kéo dài tuổi thọ: Khám phá điều thú vị qua kính hiển vi.

Ở Việt Nam, nước vo gạo thường bị bỏ đi hoặc dùng để tưới cây, trong khi ở Nhật Bản, nó được coi là một loại thuốc quý cho da. Gần đây, nước gạo thu hút sự chú ý của các chị em làm đẹp. Một Tiktoker nổi tiếng đã sử dụng kính hiển vi để kiểm tra nước gạo, phát hiện dưới phóng đại 100 lần có nhiều cám gạo sạch, và ở phóng đại 800 lần không có vi khuẩn, chỉ chứa vitamin và cám gạo. Theo Medicalnewstoday, nước vo gạo giàu vitamin và khoáng chất như axit amin, vitamin B, vitamin E và chất chống oxy hóa, giúp dưỡng da, ngăn ngừa mụn và trẻ hóa làn da. Nước gạo được các bác sĩ da liễu đánh giá là an toàn và tự nhiên.

Nước gạo chứa nhiều khoáng chất tốt cho da mà không gây tác dụng phụ. Tại Nhật Bản, nước gạo được phụ nữ sử dụng như một thức uống phổ biến để bảo vệ sức khỏe và trẻ hóa da từ hơn 1000 năm trước. Để làm nước gạo, người Nhật đun sôi nước với gạo trong 20 phút, sau đó tách gạo khỏi nước và để nguội, có thể bảo quản trong tủ lạnh vài ngày. Họ cũng dùng nước vo gạo để rửa mặt hoặc làm mặt nạ. Việc sử dụng nước gạo thường xuyên giúp da họ mịn màng, trắng sáng và duy trì tuổi thọ. Các sản phẩm chăm sóc da của người Nhật thường chứa cám gạo, và nước gạo giàu vitamin B giúp tẩy tế bào chết, làm chậm lão hóa và kích thích tuần hoàn máu.

Phụ nữ Nhật có thể uống nước gạo nấu chín hàng ngày, giúp tăng cường sản xuất collagen, giữ da căng mọng và trẻ trung. Nước gạo còn chứa oryzanol, bảo vệ da khỏi tia UV. Đồng thời, nước gạo tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, cải thiện ợ nóng và tăng cường vi khuẩn có lợi. Nó cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa ung thư. Ngoài ra, nước gạo là nguồn cung cấp vitamin và carbohydrate, bồi bổ sức khỏe và tăng cường năng lượng.

Khi sử dụng nước gạo để làm đẹp và tăng cường sức khỏe, BS Doãn Thạch từ Bệnh viện Da Liễu Hà Nội khuyên rằng tác dụng của nước gạo phụ thuộc vào cơ địa mỗi người. Gạo có thể bị ô nhiễm hóa chất, vì vậy cần chọn gạo sạch, uy tín. Khi rửa mặt hoặc tắm bằng nước vo gạo, nên dùng nước vo gạo thứ hai và đổ nước vo đầu để tránh bụi bẩn. Ngoài ra, không nên sử dụng nước vo gạo khi da có vết thương hoặc dị ứng để bảo vệ da tốt nhất.

Source: https://afamily.vn/thu-nuoc-nguoi-viet-thuong-do-di-phu-nu-nhat-lai-coi-nhu-thuoc-quy-de-tre-lau-va-song-tho-soi-duoi-kinh-hien-vi-se-thay-dieu-bat-ngo-20220104212527965.chn